筋トレ
2014年11月10日
3ヵ月ほど前に農作業を始めた直後毛虫にやられた!という話をしましたが、その後の畑の話です。
畑に自分の看板を作ったり・・・
見たまんま。「かめファーム」しかも、これ、自分で丸太を彫刻刀で彫ったハンドメイドです・・・(ちなみに手前のカメ、実のところ手がもげてますが・・)涙
そしてこの3ヵ月で気付いたこと。慣れないくわなどを持つだけで、背中ががっちがちになります。今まで、jazzer ciseで、すましてダンベル持って筋トレなんてやっていましたが、それは筋トレではなく、ストレッチだとわかりました。筋肉つけるなら間違いなく「農業」です。畑行った後、jazzer ciseしていると、体がほぐれる気持ちよさに思わず、「おぉ~」だの「う~ぃ~」だのと声が漏れます。(笑)
「慌てず、焦らず、コツコツと」をモットーに少しずつ土作りなどして、さて、何を作ろうかな?来年の春をお楽しみに~